Autore - AndreaWebGhighi

Cercare un calzolaio a Roma, Arellano è calzature made in italy

La ricerca di un calzolaio a Roma non sempre è una cosa facile soprattutto se il nostro desiderio è avere un prodotto unico e personalizzato. Il calzolaio, infatti, non è solo il professionista che ci può aiutare per riparare le nostre calzature ma anche colui che crea dal niente un’ opera d’arte da portare ai piedi, un paio di scarpe che ci possa calzare a pennello dei colori che più preferiamo.Una scelta ardua, quindi, tra i tanti artisti artigiani a [...]

Alimenti, calorie e grassi. Esistono alimenti che non fanno ingrassare?

Davvero tutte le cose buone fanno ingrassare? Finalmente possiamo smentire questa leggenda metropolitana Secondo un articolo del The Independent esistono, infatti, cibi che possono essere gustati in grandi quantità senza ingrassare. Quali sono questi alimenti a cui finalmente non dovremo più contare le calorie?Il sedano. Composto al 95% da acqua, il sedano ha grandi benefici per la salute. Questo alimento, infatti, contiene potassio, fibre e il 30% della razione giornaliera di vitamina K . Da non dimenticare anche il ridotto apporto [...]

L’acqua, l’arma per difenderci dall’invecchiamento e dal malumore

L’idratazione rappresenta una delle priorità per il benessere psico fisico femminile e maschile. L’acqua,infatti, svolge molteplici funzioni benefiche per il nostro organismo e contribuisce a mantenere in forma corpo e mente. Inoltre, questa bevanda favorisce la digestione e può, addirittura migliorare il nostro umore. Generalmente, bisognerebbe bere circa 2 litri di acqua al giorno, dose che andrebbe aumentata in alcuni periodi della vita e in determinate condizioni come ad esempio durante l’attività sportiva o nel periodo estivo. L’acqua è un elemento [...]

Ginnastica e la prova costume: combinazione perfetta per trasformare le vostre fatiche in realtà

Ogni anno la stessa storia: la prova costume si avvicina e si comincia a correre ai ripari. Con tanta forza di volontà si pensa alla dieta ma non sempre basta per raggiungere buoni risultati. Il rimedio per una trasformazione salutare del nostro corpo sembrerebbe trovarsi nel grandioso rapporto tra attività fisica e una dieta sana. Lo sport si rivela, infatti, davvero un toccasana sia per il corpo che per la mente questo è risaputo. Ma in altrettanto modo, si può [...]

Festa di Primavera di Lavinio: 5° edizione 13-14 maggio 2017

Festa di Primavera 2017: quinta edizione 13-14 maggio 2017. Evento organizzato dalla Pro Loco di Lavinio, dedicato ai fiori con musica, spettacoli, laboratori e didattica per grandi e piccini. Orto per bambini e orto sul balcone. Tanti fiori in tutta la piazza, prodotti di artigianato, aziende specializzate nella cura dei giardini e del prato ed aziende che trattano il country life. Una passeggiata con il sole che accarezza il viso e il divertimento di scoprire le proposte dei vari stand. Data [...]

Come dimagrire tra le cotture e la consapevolezza

Tante volte, nel momento in cui ci si propone di mettersi a dieta, la nostra prima azione è buttare tutti gli alimenti che non sono consentiti dalle regole stringenti del regime alimentare. Ma, nonostante gli sforzi, a volte questi sono vanificati dalla cottura dei cibi e della nostra autoconsapevolezza, mindfundless. Cominciamo per gradi. A volte viene posta troppa attenzione su ciò che mangiamo ma non sulla cottura della preparazione. La cottura degli alimenti non è per niente una cosa da [...]

La dieta vegana e gli under 16: nuova proposta di legge

Davvero l’alimentazione vegana può essere definita una dieta sana? Un’alimentazione priva di proteine animali nonché di alimenti derivanti da organismi animali  per riavvicinarsi alla terra e alle nostre origini, allontanandoci dalla realtà costituita da maltrattamenti animali e uccisioni barbare. La visione di coloro che consumano un’alimentazione vegana costituisce sicuramente una base ferma dal punto di vista etico dell’alimentazione. Non sono qui ad addentrarmi nella loro visione etica e di come, secondo me abbiano ragione o meno. Vorrei raccontarti il mio [...]

Limoni e arance: elisir per la nostra salute

Ottimi profumatori d’ambiente  e alimenti buonissimi. Gli agrumi si distinguono dalle altre varietà di frutta proprio perché elementi versatili, utilizzati in tantissime situazioni, non solo in ambito alimentare. Il limone e l’arancia si rivelano ottimi integratori per la nostra salute e garantiscono molti benefici. Il limone può essere definito un vero e proprio benefattore per la nostra dieta. Il suo succo che rappresenta circa il 50% del suo peso dovrebbe essere sempre presente nella nostra dieta a partire dalla [...]

La dieta mediterranea combatte la depressione?

La dieta mediterranea è l’alimentazione tipica dei paesi mediterranei e consiste nel combinare determinati elementi, in base a precise regole. Ma non solo. Questo tipo di dieta,infatti, nonostante sia molto semplice, sembra sia ideale per fare fronte a problemi di peso, a malattie degenerative e problemi cardiaci nonché causa anche del benessere di molti dei suoi fautori. La dieta mediterranea, inoltre, sembra abbia effetti allunga vita e abbia caratteristiche anti-age. Queste informazioni sono state fornite da esperti del campo e soprattutto [...]

J-AX & FEDEZ IL TOUR – 18/19 marzo al Palalottomatica

Concerto di J-Ax e Fedez, 18 e 19 marzo 2017 a Roma, al Palalottomatica! Dopo il successo estivo con la hit, cinque dischi di platino, Vorrei Ma Non Posto, J-Ax e Fedez sono pronti a portare i loro grandi successi del passato e gli inediti, scritti a quattro mani, in uno straordinario concerto dal vivo. Quando: Sabato 18 marzo e domenica 19 marzo 2017, ore 21,00 Location: Palalottomatica Indirizzo: Piazzale dello Sport (zona Eur), Roma Foto: La Stampa