Ashtanga Yoga con Valentina – Testaccio

Lungotevere Testaccio, 19, 00153 Roma RM, Italia

L’Ashtanga yoga, chiamato anche lo yoga del respiro, è una pratica che prevede uno studio approfondito sull’unione tra corpo, mente e spirito; attraverso il sistema del vinyasa, ogni singola asana è collegata all’altra attraverso il respiro in un flusso energetico continuo, la mente è libera da ogni forma di pensiero, e per quanto possa sembrare una pratica prettamente fisica, in realtà, con il tempo, si impara a stasera con se stessi in un profondo stato meditativo che permette di raggiungere posture anche molto complicate, grazie al respiro, che ci avvicina al nostro spirito, allo stato meditativo, che quieta la mente e all’energia, che circola nel nostro corpo.
Il Maestro Sri K. Pattabhi Jois diceva: “Fai la tua pratica e tutto verrà.”

  • Tipologia: Estetica - Cura della persona , Servizi - Consulenza
  • Zona: Testaccio
  • Sconto utenti RomaEasy: 1 lezione da 90min GRATIS + sconto per un Pacchetto
  • Telefono: 3286251727
  • Indirizzo sede: Lungotevere Testaccio 19 - 00153 Roma
  • Sito web: www.yogawithvalentina.wixsite.com/yoga
  • Pagina Facebook: www.facebook.com/valeyogin
  • ID: 36595
  • Pubblicato: 2018-02-08 11:37:14
  • Ultimo aggiornamento: 2018-03-03 01:35:37
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